说到在美国留学学习，大多数人都非常羡慕，但是对于那些成功申请到美国学习的学生来说，有些学生会不适应美国留学生活。那么，我们怎样才能更好地适应美国的校园生活呢？怎么调整适应美国高校生活？下面由出国留学网小编带大家详细了解情况吧。
怎么调整适应美国高校生活
你又会发出疑问：
留学生活似乎没想象中美好？？
而研究也并不会因为你足够努力就一帆风顺，此时你的实验室同僚，年纪相仿，早早达成了导师的毕业要求，人际生活，求职规划有条不紊…
这时拿到offer的喜悦可能很快就会消散，随之而来地反而是更多的担心与焦虑。
背负了外人过多的期待而感到压力重重；
因为语言的不自信而对学习感到焦虑；
未与外国人相处过而不知道如何与导师沟通；
缺少海外的生活经历而担心各种不适应… …
你不禁开始感到迷惑：
终于进入名校，却输在了起跑线？
一切的焦虑与困惑都是源于准备不足，喜悦的蜜月期已经结束！！ 或许现在，你差的就是这一份对科研生活的真实认知！
不了解课题领域、以及意义
很多导师都会想方设法的给学生安排领域前沿的课题。这样做的原因是，希望学生在研究生阶段用心做研究，并且可以在毕业后继续从事这个领域。
但是对于本科学生，在研究生之前，都已经习惯了学习书本上的知识，突然之间，发现需要寻找的答案在书本上都找不到，这是最大的一个原因。
很多学生在这时候往往都会不断拷问自己，这项研究没有人做过\没有人做出来过，我一个科研新人能做出来吗？甚至有些学生还会陷入自我怀疑当中。
在这个时候一定不要太急功近利，必须要沉下心，大量地阅读学术论文，通过阅读去理解导师安排的课题的意义所在。
那么研究生如何阅读文献资料呢
1.先去阅读中文论文综述，去了解这个领域的大背景。
2.然后阅读英文论文综述，在第一步的基础上，去了解这个领域的英语专业名词以及英语使用方法，还可以让你增加国际上的认识。
3.研究中文论文是如何写的，以及什么样的成果可以写论文。
4.阅读最新的英文研究论文。
以上4步最终达到的目的是通过看文献，去结合导师定的研究课题，然后自己去制定研究方案，迅速开展实验和理论工作。
不知"研究"为何物，不知从何入手
很多新生进入课题小组后，由于没有相关经验或知识的积累，也没有和同学共同完成小组作业的经验，可能瞬间就迷茫了，完全不知道如何入手，然后开始担心自己未来能不能顺利毕业。
在这时，你应该快速地对实验室的相关设备都认识一遍，有一个了解。
对于实验室都有哪些设备？
设备是否允许研究生自己操作？
如何去学习设备的使用？
对于这些问题，导师大概率不会亲自去教学生，因此这时候就很考验学生的能动性。
提前体验科研氛围
不管你的专业是偏文还是偏理，都需要做科研、发学术论文，太多学生信心满满的入学， 结果被实验、论文折磨的死去活来，导致延期毕业…
本科以前，我们经过了十几年的中国特色应试教育的训练，这种我们熟悉的日常学习方式具有比较强的方向性和确定性，只要愿意付出足够多的时间，肯定会有一个更好的成绩。
而读研究生之后，学习方式会发生天翻地覆的变化，并且更加接近工作的状态。导师会给你安排学术任务，课本里没有标准的答案，你需要自己寻找问题和解决方式。
所以，读研不是继续上大学，读研是一种工作。这也就有了考研面试时，很多导师不仅看你的过往标准化成绩，还要看你的学术能力的现象，所以提前接触科研学术是非常有必要的。
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